为深入推进全民健康生活方式行动，普及科学健康知识，提高广大职工的健康生活理念，有效预防高血压、糖尿病、肥胖等慢性病，3月17日下午，二七区疾控中心慢病科杨科长在三楼会议室，对全体职工开展了全民健康生活方式“三减三健”健康讲座。

首先，讲解了全民健康生活方式历史发展情况，第一阶段以“健康一二一”（日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子）为切入点，以“我行动、我健康、我快乐”为口号，使广大职工充分认识健康生活方式行动的重要意义。接着，针对“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）的内容开展了细致深入的讲解，拆解饮食中的”隐形糖“与多余油脂，倡导减盐、减油、减糖，同时详细讲解了健康口腔、健康体重、健康骨骼养护要点，引导大家将健康生活方式融入日常生活中，做好自己健康的第一责任人，本次健康讲座具有科学性与实用性，有效提升了广大职工对全民健康生活方式的认知,树立正确的健康生活观念，不断改善健康水平。